大家有没有发现，就是我们身边罹患癌症的病人往往会有一个共同特点，要么爱生闷气、总是郁郁寡欢，要么就是焦虑不安，总是处于紧张状态，往往生活中的很多小事总是耿耿于怀、放不下。
有人开玩笑说，“你这个病就是气出来的”，其实这种说法是不无道理的。
从性格上来讲，癌症爱找那些总是闷闷不乐，爱发脾气，焦虑抑郁、不开心的人。
有资料显示，平时和别人疏远，容易招惹是非的人，跟普通人相比，更容易罹患消化系统和淋巴系统癌症；性格忧郁、感情不外露的人患癌症的危险性比性格开朗的人要高出15倍。
导致癌症的原因十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着非常重要的作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。
精神心理因素并不能直接致癌，长期处于不良情绪下，会让身体产生“应激反应”，在应激状态下会让人体免疫力降低，让癌细胞有机可乘。过度压抑不良情绪，如愤怒、悲伤等，不让它们得到合理的舒泄，总生闷气，这种性格被称为C型性格，又叫“癌症性格”，40%~80%的常见癌症病人具有癌症性格，而具有癌症性格的人患癌风险也比其他人要高3倍。
“癌症性格”的具体表现包括：
1.性格内向，表面上逆来顺受、毫无怨言，心里面却怨气冲天、痛苦挣扎，很多人有精神创伤史；
2.情绪抑郁，好生闷气，但不爱宣泄；
3.生活中一件极小的事，便可使其焦虑不安，耿耿于怀，精神总是处于紧绷状态；
4.表面上处处牺牲自己，为别人打算，但内心里面却又极不情愿；
5.遇到困难，开始的时候不重视、不尽力去克服，拖到最后反而气急败坏、做困兽之斗；
6.害怕竞争、逃避现实，企图以姑息、示弱的方法来达到虚假的心理平衡等等。
人体神经系统、内分泌系统和免疫系统共用一套信号。一旦受到“癌症性格”的长期干扰，就会导致神经内分泌功能失调，器官功能紊乱，并使机体免疫力降低，免疫监视功能变弱，进而影响免疫系统识别和消灭癌细胞，易导致癌细胞的突变、转化和增殖。
良好的心理素质不仅能有效地预防癌症，还有利于治疗已经罹患的各种病症；而孤寂、愤怒、悲哀、绝望等负面情绪则可损害人的免疫系统，诱发癌症。
所以在我们生活、工作和学习中，应该保持积极向上、乐观开朗，尽量避免形成“癌症性格”。建议大家不开心了，一定别憋着，要找人倾诉、培养爱好，及时疏泄自己的垃圾情绪。比如找朋友攒个局，去公园跑跑步，到健身房打打拳，去电影院看一场励志电影等等。
