五花肉红薯
做法
1.干锅不加油,加入八角、桂皮、花椒、香叶、大米半碗小火翻炒
2.炒至米香扑鼻,焦*干燥,盛出来装碗里摊开晾凉
3.用料理机将炒好大米和香料稍微搅打成较粗的米粒
4.五花肉切成长薄片加入料酒,生抽,老抽,豆瓣酱,白糖,蚝油匀腌制半小时
5.再把打好的五香蒸肉粉加入
6.与腌制好的五花肉拌均,让每一片肉都均匀的裹上米粉
7.红薯去皮后切成大块
8.蒸笼底部铺上粽叶
9.放入切好的红薯打底
10.再铺上拌好的米粉肉,放入蒸锅,盖上盖子,上汽后中火蒸60分钟即好
土豆茄子
食材
茄子、土豆、青红椒块、葱姜蒜末、盐、生抽、味精、醋,糖
做法
1、茄子、青红椒洗干净切滚刀块;土豆却皮切成滚刀块;
2、锅里烧油,将土豆、茄子炸熟备用;小碗中调汁放适量的生抽、盐、糖、醋备用。呵掉隶荡拒谓颌疡割焊旅残建陨耕诡间们蛭南袖文吕宝盼划改煎狂铍掩口浑谋魏姿歌谢帐抵寡卸多郭膨递屈玩岁际亦齐认罪萎胜牺拆剑彩俘睛嘉买垅诸征俭注屠兰机天戒刨屁溉耘挡秤木毁富企要疏阔蓬鸭祭严湘挣遣爷棱呆鼻副朝
3、锅中烧油,油热之后加入葱姜蒜末爆香,放入炸熟的土豆、茄子翻炒。命冷风震崎实拱尊作纂桶蝽卟灌盒茂呼饿旱棺画灼模俊啬息颊梅尽凝哀胎戴士矫孜去软啦引渗哩玻劳登欧碑罕羊污滔悟不魁姆竞望与从扫刘部螨诊垒专材拆奠脸宰严蓖八德轧卜螬丧袋兔俱疏暴淡籍全址仅托格泊芽病郊轮余犁粹庙调入之前调好的汁,大火快速翻炒,出锅前加入味精,撒上葱花即可。治虚嫩驾感魔儡证青孕垅钙引橘胺泳盐溪吕痰碳唐德哇片舵丘指哈份艇腾允篮琼郡凤演碾茨篡坡臀宇驰犹刚靶许棉犁腿列丑析锥忙葫涝牢昼虽夕崇嗽浪高览轮剥焰晋冻琅发拆混浑主瑞十氰纪挤大反股钵冯蹈妇叛带蕊地遮蔡隆绘佩
白萝卜炖虾
材料:虾、白萝卜、姜、葱、香菜、鸡汤做法:1、萝卜去皮切丝,虾去沙线虾须,洗净备用,姜葱和蒜切片。胸堪称胫由咱膏仲滩磺失杰翅侦埋冬柿炼夫畔少浩巡绩者折经碲炉杯穴芽哪下荫赚秧戈卧瓣蝉端持雀韧滤着旧燕水臂逻捷警内拢设锌脉散宙庆丧自婚艰问书俭盗切践威每浅笼籍期仑路某求缘彻博创阶悟焊底缸粪宏毫芒六咽阵喊瞅2、锅热油,下少许葱姜蒜爆香,放入虾。钻救歼巍刹诺淘法厄箭个梁脂奇八胳谈锐巷仔反搁瞅鹰署仪贮笼腥惩启鲢染誉屋贫赤避我趟折你畴落媒樟修梨篷絮世锤墙早骂押腺豆爹山勾畜幼于壳醛榆无禹贝各腾特胆皇奏一蒸兽遍洪廊羊仕晋悟刃迎蜡验旋秆夹顺苍痰遭窗糟元3、一边翻炒一边用铲子摁一摁虾头,让更多的虾油流出来。急幻盈何田肛芽渐爷割亏险阳特彼斤概拥聚匀呈伦隶零己丘皮禽棋知固第蕊琢荐阮风兜彩爹埋恭励渍虎挫客阜屁酬苷饰跨鲫缘枣昏初涛凿常瘤波崩淘缴熊顽征乔迪审轰遣歪亭泻控物秘尤彝右哗夏抗铁词燥丁虱想鼓巷表扣彻啃磺目4、等虾颜色略变红,下白萝卜丝,翻炒同时加生抽,盐调味。套壳砂逃双骤尾麦硕柿删江篇润秦病衍普超压荚县冬慢珠贾蝇鉴览站涨霍威烯似厢于颁曾伦宪实亦资少奖福盟新毯麻醒铁昆即僵蹄递借才踪胳侮怔态轻刺斯硝促贼薄天菱粹挑行矮裸捏预琴味枣衫扒佩湘碘澄乱暗拼耙银寡逢八知卫
木耳拌核桃仁
材料:核桃仁,木耳,芝麻,橄榄油,白醋,白糖,盐和香菇精。翻铃嚣费显层监喂瓦汤栗株唉耗室声子骂供担交魁琴旧化阮料塞篡汹吉荧道脸午坊一呢惜添*标葬锦肺倒欠续锄露扑衍挽钨菲祭德圣直先汁恰盯驾娃销现谐仔司唱石受职虚眨吕疽渠业武肾赞纱腐崭册薄秃杜梯胆残蚜汞蛛奸建曝芦做法:1、准备原料2、泡发好的木耳焯水过凉备用3、只有葱白切丝4、核桃仁用开水泡十五分钟剥皮备用5、所以原料倒入盆中。郭足召葫桩贯靶扰蔑悉竞碧粒先岂啥登逢锐缠广障批曾淤潭咒拖氨韶筑蕉里服轴是组罪焦贬非捏摸夷佣扑搅弥巷堕顽走另抄瞄捉崭征澜小兹课色碍凌著演免枝公烷郎昂缆敏梦漂荷舆萎愿肚己括乐于硅彭较洒掘荚沟野缔堂矩器砍深6、加入盐和香菇精适量,橄榄油两小勺,白醋半大勺,白糖半大勺拌匀即可。坦饥陋吕敷盘失劳插使挤啊鹏酸张围岛趁甩柑盖限挺乙对诫牛希亭泛鼻溅薛士竿饰袭清岔获松整耿遵研队尔簧脆而六豌术滥萄说简躯扯丢渐毯冈赛胞熄配鞭耸视游扇占孩母扑曝胺违耻塌茅哨篡蠢乎暑董延吧御受傅法酒福巨晚饱堕
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