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暖身又开胃的罗宋汤鲜香美味最适合现在喝喝

  • 来源:本站原创
  • 时间:2025/4/4 10:59:55
今天小编教给大家的是一道汤的做法,一到冬天就离不了各种汤,因为汤能够暖身,让人在寒冷的冬日里不再感到那么寒冷。之前也教给大家过不少冬季汤的做法,那今天这款罗宋汤跟其他的汤相比,有什么特别之处呢?其实啊,罗宋汤可是一个由故事的汤,罗宋汤,是一道上海菜,但是却传自俄罗斯,因为当时俄罗斯人被音译成罗宋人,于是罗宋人的俄式红菜汤就被称之为罗宋汤了,其实罗宋汤原本是用甜菜根做的,但到传到中国之后,甜菜根版本的罗宋汤太酸,不太适合国人口味,而甜菜根也稍微有点难以取得,所以就改用西红柿代替了甜菜根。罗宋汤色呈紫红色,是因为汤中加入马铃薯、红萝卜、菠菜和牛肉块、奶油等熬煮的原因。有些地方以番茄为主料,甜菜为辅料。也有不加甜菜加番茄酱的橙色罗宋汤和绿色罗宋汤。今天呢,小编就和大家分享一下这个超好吃的罗宋汤,超级适合现在喝,保证你喝一口就忘不掉!超级给力呢!食材准备:(做罗宋汤一共分成好几个步骤,不同的步骤有不同的材料哦)煮牛肉时:牛腩g、八角一个、生姜、大葱、香叶、干辣椒一个、花椒适量、桂皮碎片一根、黑胡椒粉少许本体部分:之前煮好的牛肉和牛肉汤、盐少许、西红柿两个、番茄酱适量、土豆一个、胡萝卜一根、包菜适量(大包菜用半个,特别小的话就放一整个)、洋葱一个、黄油适量、面粉适量、咖喱块营养功效:罗宋汤具有杀菌、促进消化的功效。此外,多喝罗宋汤能够还有极大的药理作用,可进行食疗。比如降血压降血脂、防癌抗癌、延缓衰老补钙、增强抵抗力,降糖降脂明目利膈宽肠、平肝降压、镇静安神、防癌抗癌、养血补虚、缓解皮肤之疾、减缓色斑、延缓衰老、抗癌、可降脂降压,防止血栓的发生。消化不好的人吃了还可以健胃消食。具体做法:第一步:将牛腩提前焯水,备用。第二步:将香料爆香,之后入牛肉在锅中翻炒,然后再加入热水一同转移到高压锅中压十分钟左右。注意加水的量一定要没过牛腩,不要太少。第三步:此时还可以加入适量的胡椒粉,这样的话可以让罗宋汤多一些辛辣,而且也可以增加汤的温度。喝完之后立马暖和起来。第三步:开始准备配料。将西红柿用开水烫一下,然后去皮,切成块状,土豆、胡萝卜也切好备用,包菜可以直接用手剥或者用刀切,都是可以的。第四步:准备一个锅,等锅热了将黄油放入锅中将其融化,等黄油完全化开,往锅里了放入洋葱第五步:之后翻炒洋葱,洋葱可以多炒一会,据说更长时间炒制可以让汤变得更香第六步:香味出来后,依次加入胡萝卜、包菜、西红柿,然后盖上盖子稍微焖一会第七步:大概焖两三分钟左右,将土豆放入锅中,继续焖第八步:炒面粉。很多小伙伴会把握不好炒面粉的程度,在这里提醒大家,炒到发黄就可以了,不要太黄。第九步:然后加热水、番茄酱、之前炖好的牛肉和牛肉汤,再焖四分左右。可以加入适量的土豆和盐,炖到土豆软烂就好了。罗宋汤有很多种不同的做法,比如有俄式罗宋汤、懒人罗宋汤以及中式传统罗宋汤,那么今天教给大家这种是我自己平时喜欢在家做的,特别方便,而且很好吃,真的很有成就感,所以就推荐给大家啦。不过大家在做的时候要注意几点,如果你不喜欢吃很油的感觉,就尽量不要用牛肉汤直接炖,而是将牛肉汤用水稀释后再用。在炒面粉的时候要小心的一直翻动,不然会变得非常糊。好啦,今天的罗宋汤就做好啦,色泽鲜美,颜值爆表,赶紧试试吧!喜欢的话就给小编点个赞哦,小编一定会更加努力哒!


本文编辑:佚名
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